换了痛风的患者,平常还是要注意忌口,不然的话真的是经常会发作 那就整个人就很难受的,那么要注意哪些呢?
工具/原料
食物
方法/步骤
1
1.忌酒。酒精中主要成分是乙醇,乙醇会让体内嘌呤的代谢加快,尿酸会迅速升高,诱发痛风
2
2.含果糖类饮料。果糖类饮料含糖量过高,会增加痛风的发病率,所以要少喝
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3.动物内脏。像心、鸡肝、牛杂碎、猪肝、猪肺等这类动物内脏都要尽量少吃
4
4.忌吃海鲜。海鲜有不少嘌呤含量高的食物,而这类食物是痛风患者禁吃的,如果实在忍不住的话可以吃下嘌呤含量少的海鲜,如螃蟹
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5.禁烟。研究显示,吸烟相比不吸烟的人,其痛风发作风险明显升高,所以,痛风病人,最好戒烟
注意事项
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