夏天来了,炎热的天气常常让我们没有胃口,下面我给大家推荐一道清淡的川味素菜,在放下了一天繁忙的工作后,拌着这道菜喝一碗稀粥,一定会让你很惬意。
食材
1
土豆 三个
2
青椒 2个
3
葱 适量
4
大蒜 两个
5
盐、味精 少许
6
干辣椒段 少许
7
干花椒粒 少许
8
菜籽油 100克
方法/步骤
1
将土豆去皮切成丝,并在水中漂洗2~3次,可用手轻轻搓揉,将土豆的浆漂出倒掉,反复两三次。
2
将大蒜切成薄片,葱切成葱花待用、青椒切成丝待用。
3
锅烧热放油,待油温六七成热时放入干辣椒段和花椒粒,然后倒入土豆丝翻炒,1分钟后放入大蒜片继续翻炒,
4
大约翻炒2分钟左右放入青椒丝继续炒,待青椒炒至断生后放入葱花炒匀。
5
依次放入盐、味精翻炒匀净起锅装盘,这时葱花的香味和土豆的香味扑鼻而来,是不是很有食欲啊?
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