咖啡是人们日常生活中最为常见的一样东西,咖啡自身所包含的功效也有许多。但也有些人并不适合喝咖啡。
方法/步骤
1
患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的——长期或大量饮用咖啡,可引起心血管疾病。
2
老年妇女——咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。妇女绝经后,每天需要加十倍的钙量。
3
胃病患者——喝咖啡过量可引起胃病恶化。
4
维生素B1缺乏者——维生素B1可保持神经系统的平衡和稳定,而咖啡对其有破坏作用。
5
癌症患者———饮用过量的咖啡对正常人有致癌的危险。
6
孕妇——饮过量咖啡,可导致胎儿畸形或流产。
注意事项
1
咖啡作为一种饮品,饮用时,要根据个体情况适可而止。
2
喝咖啡的好处和坏处各有很多,适量的饮用,产生的反作用并不大。
3
高血压患者应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。