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香甜味紫薯小馒头

紫薯颜色鲜艳好看,味道甜甜的,除了大量的淀粉外,还富含蛋白质和膳食纤维,还含有丰富的花青素、硒和镁。把主食做出新花样,集颜值与美味与一体,只需一次发酵就能做出的小馒头,鲜艳的颜色让宝宝爱不释手,口感松松软软的,吃起来还带有紫薯的香甜味道。
食材
1

普通面粉 500克

2

蒸熟的紫薯 200克

3

清水 230克

4

酵母粉 5克

5

白砂糖 20克

6

玉米油 15克

7

食盐 5克

方法/步骤
1

紫薯去皮蒸熟。

2

把蒸熟的紫薯碾成泥。

3

紫薯中加入一些清水拌匀,再放入白砂糖和酵母粉拌匀。

4

放入面粉。

5

搅拌成絮状,开始和面。

6

加入玉米油和食盐,继续揉面。

7

揉成光滑的面团,记得盖上保鲜膜 松弛15分钟。

8

幹成长方形的厚面皮。

9

然后卷起来,切成小段。

10

放进蒸锅发酵到1.5-2倍大,开火蒸20分钟,关火后不要着急开盖,焖五分钟再开盖。

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