鲜柠檬维生素含量极为丰富,是美容的天然佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,具有美白作用,早上起床来一杯柠檬汁清肠,下午来一杯柠檬汁提神醒脑又减肥。制作方法为:将柠檬压榨汁配以冰水和蜂蜜少许,搅拌后即行了。柠檬也可以切片,但不能太厚,3-4毫米即可。柠檬具有很好的减肥功效.在网通的咨询网站上有更多关于柠檬的做法。
工具/原料
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柠檬若干个,糖,蜂蜜,散装红茶,
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杯子,茶壶,切刀
方法/步骤
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1. 把茶包放入用开水烫过的茶壶,用开水浸一下茶包并倒掉此次的茶水,然后再注入开水泡茶。
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3. 泡4-5分钟左右,然后就可以倒入杯子里慢慢享受了!现在可以加蜂蜜调味,或者等茶凉一点再加,会更健康。可以的话在茶杯里加半片薄薄的柠檬片,那就更好看,更好喝了。
注意事项
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红茶包3至4个(要不然就用散装红茶,中国的滇红、祁红哪儿都有散装的卖,要买锡兰红茶或想喝伯爵茶就得去卖进口货的大超市)
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蜂蜜适量(看你喜不喜欢喝甜蜜蜜的茶,喜欢就多放)
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需要注意的是有胃部的最好不要多喝
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