海萃参滋补 如何吃效果最佳？

[海萃参汁] 将整支海萃参或切成薄片的海萃参洗净后放入容器中，先加一些清水浸泡约20分钟，再加入清水，量以稍高于参为度，然后盖上盖子，煎熬1小时左右即可倒出参汁，待温饮服。 这种服用方法药汁中的有效成分浓度高，因而补益作用较强，起效较快，适用于大病之后邪气已去、虚证严重，急需进补调养者。最后，煮过的海萃参可以食用。服用海萃参的剂量以每日1克为宜。[泡茶服]　　将海萃参切成薄片，每次取1克左右(约2~3片)，放入保温杯中，然后冲入沸水，加盖泡半小时左右，代茶饮服。可以反复冲泡，直至参茶变淡无味，最后连渣嚼服。这种服法比较方便，而且可以随时服用，不受场合局限，适用于一般人群长期服用。[含片服]　　将海萃参切成薄片，每次取1~2片，放入口中含服，直至味淡或无味，再把参片嚼服咽下。这种方法比切片泡茶还要方便，几乎时时处处都可，而且省去了冲水的麻烦。这种服法也适用于那些需要进补强身的一般人群。[研粉服] 将海萃参研粉后用开水冲服，每次1克，每日1次，或将海萃参粉装入空心胶囊，每次1粒，每日1次。这样可以完全充分地利用海萃参，不至于浪费。