油菜利尿除湿,海米补肾阳,那么你知道海米油菜怎么做吗,一起来看看吧。
方法/步骤
1
准备食材葱花10克,精盐3克,姜末10克,油20毫升,酱油5毫升,油菜100克,虾仁20克,味精2克,五香粉2克。
2
油菜切段,热锅放油20毫升,爆香葱、姜末。
3
倒入20克虾仁,300克油菜翻炒,加入精盐两克,酱油5毫升,五香粉2克。
4
稍炒片刻,最后加入2克味精调味即可。
5
总结如图。
准备食材葱花10克,精盐3克,姜末10克,油20毫升,酱油5毫升,油菜100克,虾仁20克,味精2克,五香粉2克。
油菜切段,热锅放油20毫升,爆香葱、姜末。
倒入20克虾仁,300克油菜翻炒,加入精盐两克,酱油5毫升,五香粉2克。
稍炒片刻,最后加入2克味精调味即可。
总结如图。