八个月宝宝食谱|宝宝的辅食食谱精选

中期辅食切忌过重口味，否则容易造成宝宝挑食偏食。一般以成人能尝出略微的咸味为宜。熬制花式粥时辅料要成末成茸，容易吞咽消化。

1、肝末鸡蛋羹　　材料：猪肝、鸡蛋　　做法：将猪肝煮熟切末，放入调散的鸡蛋中，加少量细盐蒸成蛋羹。

2、白菜牛肉粥　　材料：小白菜、牛肉、粳米　　做法：小白菜和牛肉剁成末炒熟，放入粳米熬成粥。

3、杂谷营养粥　　材料：玉米粉、红豆、碎面包　　做法：红豆煮烂放入玉米粉调和，加碎面包。

4、蘑菇鸡茸粥　　材料：蘑菇、鸡胸肉、粳米　　做法：蘑菇和鸡肉切末炒熟，放入熬好的粳米粥。