9种食物美容抗衰老
工具/原料
樱桃,石榴,番茄,柚子,黄豆,葡萄,.菌类,燕麦,黄瓜
方法/步骤
1
樱桃能使面部皮肤嫩白去皱清斑
2
石榴有很强抗氧化作用
3
番茄延缓衰老减少色素沉淀
4
柚子使皮肤光滑细腻
5
黄豆调理雌激素增强皮肤活力
6
葡萄是抗老保湿佳品
7
菌类调节免疫系统
8
燕麦减少脂肪
9
黄瓜对抗皮肤老化减少皱纹
注意事项
任何食物都不能多吃啊
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樱桃,石榴,番茄,柚子,黄豆,葡萄,.菌类,燕麦,黄瓜
樱桃能使面部皮肤嫩白去皱清斑
石榴有很强抗氧化作用
番茄延缓衰老减少色素沉淀
柚子使皮肤光滑细腻
黄豆调理雌激素增强皮肤活力
葡萄是抗老保湿佳品
菌类调节免疫系统
燕麦减少脂肪
黄瓜对抗皮肤老化减少皱纹
任何食物都不能多吃啊