比赛开始时，所有的队员都是在位的。在比赛进行中，队员如果在持球队友的前面或在最后控制球的队友前面就是越位。这样的队员未必受到处罚，但如果该队员干扰比赛，或向前移动，或朝球移动，将受到处罚。
步骤/方法
1
在一般比赛中的越位 当有越位队员的队友向前踢球时，该越位队员不许向等待要接球的对方队员移动，或向球的落地地点移动，如图
2
越位队员可因本方队员的行动而成为在位； ①. 因越位队员自己的行动：当越位队员跑到最后踢球、触球或持球的队友后面时，该队员成为在位，可以继续比赛。 ②. 因持球队员的行动：当持球队友跑到越位队员前面时，该队员成为在位。 ③. 因踢球队员和其他在位队员的行动：当踢球队员、或与踢球队员在同一水平线或后面的队友，在球被踢的同时（或过后）跑到越位队友前面时，该越位队友成为在位。
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