能够治疗疾病、保养身体的不一定是药材，可能只是一些普通的水果而已。但你可千万不要小看了这些水果，这些食疗水果都是我们生活中常见的
方法/步骤
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榴莲。水果之王。榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素等，营养相当丰富。榴莲健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果。一般健康人都可食用。病后及妇女产后可用之来补养身体。
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荔枝。补血、健肺、促进血液循环、心脏衰弱者可多食，已燥热者不宜多吃。
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龙眼。有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。
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甘蔗。甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽。
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柠檬。可增强消化、出汗过多、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒。
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橘子。性寒、可解热、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮肤有止痛、消炎之效，美容之效。