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眼睛干涩喝什么茶?

现在越来越多的人办公使用电脑,随着使用时间的延长眼睛会变得十分干涩,但是很多人不喜欢用眼液,现在教大家一种新的方法,利用喝茶去缓解眼睛干涩。
食材
1

菊花 5-6朵

2

玫瑰花 5-6朵

3

红茶 3g

4

决明子 5-10颗

5

绿茶 3g

6

开水 适量

方法/步骤
1

方法一:饮用菊花茶。

2

取5-6朵菊花放入茶壶中。

3

加入100℃水浸泡即可。

4

特点:清肝明目,缓解疲劳。

5

方法二:饮用玫瑰花红茶。

6

取玫瑰花5-6朵放入杯中。

7

再加入3g的红茶。

8

用95℃的水冲泡即可。

9

特点:调理血气、保护肝脏。

10

方法三:饮用决明子绿茶。

11

取决明子5-10颗放入杯中。

12

再加入3g的绿茶。

13

使用85℃的水进行冲泡即可。

14

特点:解除口臭、改善眼睛干涩。

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