现在越来越多的人办公使用电脑,随着使用时间的延长眼睛会变得十分干涩,但是很多人不喜欢用眼液,现在教大家一种新的方法,利用喝茶去缓解眼睛干涩。
食材
1
菊花 5-6朵
2
玫瑰花 5-6朵
3
红茶 3g
4
决明子 5-10颗
5
绿茶 3g
6
开水 适量
方法/步骤
1
方法一:饮用菊花茶。
2
取5-6朵菊花放入茶壶中。
3
加入100℃水浸泡即可。
4
特点:清肝明目,缓解疲劳。
5
方法二:饮用玫瑰花红茶。
6
取玫瑰花5-6朵放入杯中。
7
再加入3g的红茶。
8
用95℃的水冲泡即可。
9
特点:调理血气、保护肝脏。
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方法三:饮用决明子绿茶。
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取决明子5-10颗放入杯中。
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再加入3g的绿茶。
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使用85℃的水进行冲泡即可。
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特点:解除口臭、改善眼睛干涩。
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