胆结石的食疗:黑木耳含有大量的发酵素,植物碱和多种矿物质。这些物质对人体内的结石等内源性异物,有溶解、浸蚀,剥脱的作用。
工具/原料
1
煮锅
2
木耳,陈醋
方法/步骤
1
木耳凉水泡发一宿,洗干净。放入煮锅煮开关火,捞出,晾凉。
2
撕成小片,装盘,备用。
3
调制陈醋汁液:陈醋少许,芥末油一点点,辣椒油一点点,海鲜酱油少许,搅拌均匀。
注意事项
木耳一定水焯过去尘菌。
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煮锅
木耳,陈醋
木耳凉水泡发一宿,洗干净。放入煮锅煮开关火,捞出,晾凉。
撕成小片,装盘,备用。
调制陈醋汁液:陈醋少许,芥末油一点点,辣椒油一点点,海鲜酱油少许,搅拌均匀。
木耳一定水焯过去尘菌。