一款简单的汤，大家可以学一下！
食材
1
土鸡 500克
2
新鲜铁皮石斛 20克
3
玉竹 20克
4
淮山 20克
5
南北杏 20克
6
蜜枣 20克
7
沙参 20克
8
水 1300克
方法/步骤
2
如果不想放太多材料， 也可以直接放 石斛玉竹 蜜枣..
3
石斛要用铁皮石斛鲜条，味道清新， 放了好多天，没用水养着， 表皮略干，但还能看见多多滴胶质..
4
在瓦锅里放入整只鸡， 大火烧开转小火，
5
煲了半小时后放入其他材料， 再煲1.5-2小时；
6
喝前加盐调味噢
注意事项
控制好火候
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