现在的生活压力越来越大，我们在不知不觉已经出现了心理健康问题，那么我们如何知道是不是抑郁症呢？跟随小编一起了解一下抑郁症的表现有哪些。
方法/步骤
心情低落抑郁症的主要表现之一就是心情低落，患者往往将事情结果想的很坏，情感低落，闷闷不乐，对生活一点也没有兴趣。
方法/步骤2
幻想抑郁症患者容易出现幻想，瞎想。抑郁症患者往往会夜不成寐，晚上会一个人想一些不存在或者疑神疑鬼的事情。
方法/步骤3
食欲减退抑郁症患者往往食欲不振，胃纳差等状况。对事物不感兴趣，茶不思饭不想，食之无味。
方法/步骤4
不想交往抑郁症患者常见的症状之一就是不想与他人交往，常常闭门独居，经常自己发呆，疏远亲友回避社交，
方法/步骤5
自卑抑郁症患者容易产生自卑的想法，认为自己样样不如别人，觉得自己多余，没有用，无价值感。
方法/步骤6
焦虑抑郁症患者容易产生焦虑感，烦躁不安，注意力孤男，脑袋反应迟钝等。