“香菇与菜花搭配,简单素炒,健康养生的一道美味。”
食材
1
菜花 350克
2
香菇 200克
3
油 10克
4
盐 2克
5
葱姜 3克
6
水 100克
方法/步骤
2
菜花入锅焯水后捞出沥干水
3
香菇洗干净切成块
4
起油锅,葱姜入锅煸香后香菇入锅炒
5
菜花入锅炒,加适量水盖上锅盖烧一会儿
6
加盐炒均匀关火
7
盛出享用
菜花 350克
香菇 200克
油 10克
盐 2克
葱姜 3克
水 100克
菜花入锅焯水后捞出沥干水
香菇洗干净切成块
起油锅,葱姜入锅煸香后香菇入锅炒
菜花入锅炒,加适量水盖上锅盖烧一会儿
加盐炒均匀关火
盛出享用