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巧用橙汁、橙皮:橙香烤五花肉的做法

工具/原料

原料:五花肉(带猪皮的那种)、橙子(橙汁和橙皮)、盐、白糖、生抽、鸡精、香油、耗油

步骤/方法
1

1、挑选一块三层五花肉,洗净,切片。如果想要薄薄的,可以稍微冷冻下,再切。

2

2、橙子用削皮刀削皮,一定不要削到白色部分。

3

3、将橙皮切丝,放入五花肉中。

4

4、将橙子对切,挤出果汁,果肉进去也没事,橙香味道会更浓郁。

5

5、放入一勺盐。

6

6、放入两勺半白糖。

7

7、放入两勺生抽。

8

8、放入一勺香油。

9

9、加入两勺耗油。

10

10、将其搅拌均匀,腌渍一小时。

11

11、平底锅烧热,倒入少许油,将五花肉平铺在锅内,中火煎至凉面金黄即可。

12

12、因为带有粘稠的酱汁,所以中间最好刷锅换油。

注意事项

小贴士: 1、橙子用削皮刀削皮,一定要薄薄一层,不能带白色部分。 2、橙汁榨取过程中,不用担心果肉会掉落,加入果肉,滋味会更浓郁。 3、加入生抽是为了上色,耗油是为了使酱汁更浓稠,个人认为耗油可省略。 4、平底锅煎肉,要用中小火,肉要平铺,不要一次放太多,煎过两次刷锅换油。

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