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金牌大厨美食养生【麻辣牙签牛肉】

美好的食物总是这么短暂的,我们一同努力学习吧
食材
1

牛肉 250克

2

鸡蛋清 25克

3

色拉油 适量

4

食盐 少许

5

姜 1小块

6

蒜 2瓣

7

料酒 10毫升

8

生抽 10毫升

9

淀粉 适量

10

大蒜 2瓣

11

朝天椒 3个

12

孜然 1小勺

13

五香粉 1小勺

14

花椒粉 1小勺

15

白芝麻 10克

方法/步骤
1

首先,我们先把牛肉洗净后切薄片,用盐、料酒、蛋清、淀粉腌制30分钟,我们将大蒜和姜切成碎末,朝天椒切圈备用;(整理,前期)

2

其次,我们再将腌制好的牛肉用牙签串好,再往锅内倒入足量油,大火加热至7成热后,放入串好的牛肉高温炸半分钟后捞出;

3

最后,我们再将锅内多余的油盛出,留少许底油,放入姜蒜末、朝天椒段爆香,调入孜然粉、五香粉、花椒粉、白芝麻、少许盐、放入牛肉串,调入料酒、生抽翻炒均匀,最后撒上白芝麻即可;(后期,装盘)

注意事项

牛肉洗净后切薄片,用盐、料酒、蛋清、淀粉腌制30分钟

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