不时不食,每到秋天收获的季节,总有一款美艳的水果映衬着这个季节,那一定就是石榴了
食材
1
石榴 20克
2
冻香蕉 20克
3
酸奶 20克
4
猕猴桃 50克
5
水 20克
6
盐 30克
7
糖 20克
8
醋 10克
方法/步骤
1
石榴颗粒放入搅拌机中,搅拌。
2
将石榴汁过滤出来。
3
将石榴汁、冻香蕉,搅拌机混合均匀。
4
倒入酸奶混合均匀。
5
表面摆入猕猴桃,奇亚籽,石榴颗粒。
6
食用。
注意事项
石榴汁,无需去籽,直接放入搅拌机,
上一篇:女生冬季穿搭技巧
下一篇:冬天这个魔术师还能变什么