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高粱红薯焖饭---养身系列

今天要介绍一款好吃美味适合养身的主食---高粱红薯焖饭。
食材
1

高粱 50克

2

大米 100克

3

红薯 200克

方法/步骤
1

高粱提前四个钟头泡水。

2

加入大米。

3

将大米和高粱淘洗干净,放入高压饭煲。

4

红薯去皮,洗净,切成大点的块状。

5

将红薯放过高压饭煲,加适量的水,开高压饭煲煮饭程序。

6

等待高压饭煲自动煮饭程序运行结束后,好吃美味养身的高粱红薯焖饭就做好了。

注意事项

高粱一定要提前泡水,这样容易煮熟。

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