孕期洗澡是必要要注意的,浴室地板经常湿滑的,是家中最容易滑倒的地方,一不小心就会造成头部、尾椎及四肢受伤、骨折,非常危险;准妈妈跌倒更是危险,可能会造成流产或早产等不幸事件,所以准妈妈洗澡最重要的就是要预防跌倒。孕期洗澡主要有以下需要注意的地方。
步骤/方法
1
千万别赤脚洗澡,那很容易滑倒;而选择洗澡时穿的鞋子时,一定认准“防滑”功能。
2
在浴缸里一定要垫上一块防滑垫,浴室的地面如果不是防滑的,也一定要垫上垫子才行,然后在地上铺块毛巾吸水;防滑垫要定期清洗,以免藏污纳垢。
3
为了保证准妈妈进出浴室、浴缸有所扶持,在浴缸旁甚至浴室墙壁四周应该装上稳固的扶手。
4
洗脸槽安装要稳固,曾有人因滑倒紧急抓住洗脸槽,但因洗脸槽安装不稳固反而掉下来砸到脚,造成严重骨折。
5
浴室内尽量减少杂物,例如椅子、盆子、篮子等等,以免不留神绊倒;若需放置则靠边集中放好。
6
买一个置物架(双层或三层,并须固定妥当)集中放置所有浴室小用品,如洗发水、沐浴乳、香皂盒、梳子、吹风机等,以免到处散落造成使用不便,甚至将人绊倒,徒增危险,当然,洗发水、香皂等用完后一定要要随手放在置物架里。
7
洗澡时产生的蒸气,容易导致准妈妈缺氧引起头晕,发生跌倒事件,所以浴室要有良好的通风设备。
8
洗浴用品尽量选用天然制品,以免其中的化学物质伤害准妈妈敏感的肌肤或者影响胎儿健康,其中又以中性、无刺激、无浓烈香味、具保湿性的为佳。
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