冬季巧治风寒感冒咳嗽

准备一个白萝卜，洗净去皮；取半瓶蜂蜜，准备几个橘子

将萝卜切成丁，将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中。

过2个小时，把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙，以温水稀释，一天饮用4-5次，从次日起咳嗽症状就能缓解，此方法对于气喘也有一定效果。

橘子洗净后放在40℃~50℃的开水中浸泡3分钟。

将浸泡好的橘子用布擦干后烤至微焦，每天早、午、晚各食用1个(带皮)。