南瓜原产自亚洲南部，不同吃法对胃、哮喘病等都有好的功效，本来来谈一谈一点小的经验
食材
1
南瓜 500g
2
冰糖 4-6粒
方法/步骤
1
首先把南瓜切成两半
2
去皮，去瓤，洗干净放到盘子上
3
切成6到8块，摆好放到盘子里面
4
锅里面加入适量的水，冰糖放旁边，蒸上20分钟，开锅，冰糖南瓜就好了
注意事项
南瓜性温，胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃；同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。
下一篇：清凉消暑——绿豆南瓜汤
多语言展示
当前在线：517今日阅读：26今日分享：39