让我们的脑袋更聪明,不需要吃特别的药物。你只要注意养成下面几个好习惯,持之以恒,就会奇迹发现,原来你也很聪明,你也很优秀。关键是,要坚持哦。
方法/步骤
1
笑口常开 你要保持乐观的心态,不著劣科要忧愁,远离烦恼。
2
旅游 那里肯定是你感兴趣的地方,你要用‘’发现新大陆‘’的眼光去探索它,去适应那里的新环境。
3
自问自答 自己提出一系列的问题,然后,站在不同的角度去解读,哪怕是错误的分析。
4
补充脑部营养 不要很付脂高级的滋补品,就是一般的对大脑有益 的食物就可以了。
5
锻炼身体 因为体育锻炼可以促进神经组织的形成,大脑是身体的一部分,同理就会帮助我们增长才智。
6
坚持学习 学习就是一个用脑的过程,就像机器经常用就不会生锈样,脑经常用就会越来越灵活。
7
聊天 其实聊天也是在锻炼我们的脑部机器的,特别是激烈的争论,更是激发脑的潜能胳川。
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