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让你更聪明 的几个好习惯

让我们的脑袋更聪明,不需要吃特别的药物。你只要注意养成下面几个好习惯,持之以恒,就会奇迹发现,原来你也很聪明,你也很优秀。关键是,要坚持哦。
方法/步骤
1

笑口常开 你要保持乐观的心态,不著劣科要忧愁,远离烦恼。

2

旅游  那里肯定是你感兴趣的地方,你要用‘’发现新大陆‘’的眼光去探索它,去适应那里的新环境。

3

自问自答   自己提出一系列的问题,然后,站在不同的角度去解读,哪怕是错误的分析。

4

补充脑部营养   不要很付脂高级的滋补品,就是一般的对大脑有益 的食物就可以了。

5

锻炼身体  因为体育锻炼可以促进神经组织的形成,大脑是身体的一部分,同理就会帮助我们增长才智。

6

坚持学习   学习就是一个用脑的过程,就像机器经常用就不会生锈样,脑经常用就会越来越灵活。

7

聊天   其实聊天也是在锻炼我们的脑部机器的,特别是激烈的争论,更是激发脑的潜能胳川。

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