高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，在生活中高血压的患者忌吃哪些食物简单跟大家分享一下。
工具/原料
健康知识
方法/步骤
1
容易产生腹气的食物（如番薯、干豆类），脂肪多的食品（五花肉、金枪鱼等）。
2
动物的内脏，因为动物内脏含胆固醇高，高血压合并有心血管疾病患者最好禁食。
3
忌烟、酒类。饮酒可使心率增快、血管收缩、血压升高。大量、长期饮酒，更易诱发动脉硬化，加重高血压。
4
腌的食物（酱菜、咸鸭蛋、咸鱼）。
5
注意清淡低盐饮食，多吃蔬菜和水果；菌类（宜煮熟才吃）。少吃高脂肪食物。
注意事项
积极配合医生的治疗
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