急性乳腺炎初期，会出现乳房胀痛、皮肤温高、按压疼痛等症状，再进一步，因乳汁的淤滞，静脉和淋巴的回流不畅，乳房局部会出现边界不清的硬结，这时宝妈切勿太过惊慌，及时服药可快速痊愈，如果乳腺炎恶化形成乳房脓肿，最好应暂时中断哺乳，并及时就医。乳腺炎黄金治疗时间是八小时，但由于很多新妈咪没有经验，不能很快断定是否是患了乳腺炎，所以这里建议家中备些鱼腥草、陈皮、蒲公英、菊花，此四味常见易得的草药，平时就拿它们当茶叶泡水喝，能够一定程度的消炎解毒、疏通乳腺。 哺乳方法是预防哺乳期急性乳腺炎的有效措施。
方法/步骤
1
妊娠后期注意经常用肥皂水或清水擦洗乳头；
2
对于乳头发育不全的妈咪要注意矫正乳头凹陷，可行乳房按摩，或经常用手牵拉；
3
正确哺乳，每次哺乳时应双侧乳房轮流哺喂，并不断改变抱婴姿势，使乳汁充分吸空；
4
保持乳汁排出通畅， 乳汁淤积是发病的重要因素，所以应定时哺乳，哺乳后要排尽剩余乳汁，可用吸奶器或手按摩挤出。
注意事项
为了预防乳汁过稠，发生凝乳阻塞乳管，哺乳妈妈要注意饮食。首先新产妇不要一下子吃过多营养丰富的食物，最好遵循“低 脂高纤”的饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，青菜和鸡蛋可以常吃，同时注意补充微量元素，如硒。硒是抗击乳腺癌的 关键，能有效抑制癌细胞的生成和转移，并能促使其自然消亡，同时调节雌激素，对产妇激素调节起到平衡的作用。
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