对肾功能不好的人们，可以通过食疗，平常吃一些补肾食品，对身体又没伤害
工具/原料
黑芝麻，黑豆，核桃仁，蚕蛹等’
方法/步骤
1
黑芝麻，有补肝肾，润五脏的作用，对于因肝肾精血不足有很好的食疗保健作用
3
羊肉能补血益气，温中暖肾，具有补肾的作用
4
黑豆被古人誉为肾之谷，活血利水，特别适合肾虚患者
5
黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝，补益脾胃，益气活血，养肝明目等功效
6
核桃仁有补肾固精，利尿消石，等功效
注意事项
长期食用调理效果更好
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