男人最关注的莫过于壮阳方面的知识，那么我就无私的推荐给大家一些壮阳的常识
方法/步骤
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羊肾（羊腰子）；这个食用5天就有强烈反应，主要作用就是壮阳
3
鹿鞭；这个代价很昂贵，效果也非常好，主要壮阳
4
龟；这个最好是熬汤服用，效果奇佳，强烈推荐！主要功效壮阳，补元气等
5
韭菜：俗话壮阳草，这个就是单纯的壮阳
注意事项
枸杞可以天天食用，其它不可
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