乳腺增生这样的一种乳腺疾病，已经开始困扰着朋友们日常的生活以及工作。因此对于朋友们，就会开始考虑各种的问题。乳腺增生能食疗吗？
工具/原料
食疗的方法
方法/步骤
1
种子、坚果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化剂。
3
红薯中含有物质去氢表雄酮，可以抑制乳腺病的滋长。
注意事项
1
不要吃辛辣酸冷食物。
2
时刻注意日常行为、饮食习惯。
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