带鱼具有咱们人体所必需的矿物元素及维生素,所以有时间的时候买上几条带鱼煮煮也是不错的选择。红烧带鱼的口感美味,假如你面前放着一盘热乎乎的红烧带鱼,你肯定不会拒绝它,因为实在是很难抵挡它的诱惑呀~下面我就带着大家来看看家常的红烧酱色带鱼怎么做
食材
1
带鱼 2条
2
生姜 4片
3
葱段 适量
4
老抽酱油 适量
5
菜籽油 适量
6
料酒 适量
7
盐、味精 少许
方法/步骤
将洗好的带鱼切成一段一段,盛放在盘子里备用。
方法/步骤2
1
将生姜切成片,注意越薄越好,这样才入味,同时也将葱切好,备用。
2
锅里的油烧到七分热,大概半分钟后把全部生姜和一半葱段放入锅中,开小火。
3
待锅里冒出细小的泡泡,立刻把带鱼放入锅里,用铲子搅拌均匀。这时候,料酒加入少许,去腥,加盐少许。再倒入老抽酱油,可以按情况添加。(PS:个人比较喜欢,就多加了点)这时候开大火,同时快速小心翻炒,使得酱料均匀。
4
让带鱼浸润在酱色的汤汁里,稍微加入小碗水后,用大火炖,一刻钟之后,当锅里飘来阵阵鱼香,便加入味精,之后便可以起锅啦!
5
洒上剩余的一半葱段,美味的带鱼和清香的葱段混合着,一定会让你觉得无比享受。酱色红烧带鱼就完成啦!口味重的你是不是很喜欢呢~~
注意事项
1
在锅里,使配料均匀的时候,不能大力的翻炒鱼,因为会影响鱼的整体性,万一搅坏就不好了。
2
在加入少许水,保证鱼不粘锅的情况下,可以用锅铲将配料浇灌在带鱼上,更加入味。
上一篇:张锡纯的药方子——山药的用途
下一篇:食用山药要注意什么