收腹带可以帮助产后妈妈，快速恢复身体健康，并且功效性收腹带还能帮助妈妈缓解产后宫缩疼痛，减少疤痕形成。收腹带的使用方法也关系到妈妈身体恢复的状况。以下是介绍收腹带的使用方法。
工具/原料
发热袋，收腹袋
方法/步骤
1
将发热袋外包装打开，取出发热袋内袋。
3
口袋对准脐下正中，腹带上缘平脐（发热袋对准位置即为气海穴、关元穴）。
4
缚好固定收腹带，松紧以感觉舒适为度。睡觉时取出发热袋，将发热袋置于密封袋内密封，可重复使用。
注意事项
1
不可直接接触皮肤以免敏感者被烫伤。
2
发热袋破损，不能使用。
3
发热袋一经打开就持续发热，使用超过时间应更换发热袋。
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