宝宝过了半岁就要开始给他添加辅食了,小宝宝这个时候正是用嘴和眼睛来感知这个世界的,所以给宝宝做的食物一定要色彩鲜亮,口感清新爽朗,诱惑力十足!
工具/原料
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首先我们要准备一个工具:研磨碗,别小看这个研磨碗,作用可大着呢!
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准备原料:芦笋、熬好的米粥
方法/步骤
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将芦笋头部部分切取,削掉硬皮,给小宝宝制作辅食时,一般只选芦笋的头部,因为下面部分的纤维太多,小宝宝难以消化。
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熟了后,将芦笋放入研磨碗里磨成泥,再加入煮好的粥,拌匀就可以给小宝宝吃了
注意事项
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一定要把芦笋焯熟,磨成泥
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食物的温度一定要把握好,不可太凉也不可太烫
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