总是说减肥减肥的,先从少油开始了,但最后能不能减下去就不知道了,呵呵。今天做了紫菜蛋花汤,很简单,就放了几滴香油,不过味道也很不错,也很营养,再放点自己晒得虾仁,既健康又美味呢。
食材
1
紫菜 适量
2
鸡蛋 一个
3
西红柿 一个
4
虾仁 适量
5
盐 适量
6
香油 少许
方法/步骤
1
西红柿洗净,切块,紫菜洗一下备用。
2
汤锅内倒入适量水,放西红柿和虾仁烧开。
3
西红柿煮5分钟,放紫菜煮开。
4
鸡蛋在碗内打散,淋入锅内。
5
放盐和几滴香油关火就可以了。
注意事项
1
汤里放的虾仁,口感很不错,没有也可以放虾皮。
2
这是一个清淡的口味,所以不用有爆香葱花。
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