人们常用山珍海味来形容食物的美味! 太阳鱼是海鱼,肉质细嫩,味道鲜美,少刺,无腥味,很让人爱;花菇可谓山珍,菇类中的上品,口感厚实饱满,鲜香度高。花菇和太阳鱼的结合应该算一道山珍海味吧!那就给自己来一道花菇太阳鱼吧,让你在享受山珍海味的同时,也感恩大自然的神奇和感谢生活的美好......
食材
1
太阳鱼 500克
2
干花菇 2大朵
方法/步骤
1
准备食材:太阳鱼、干花菇;姜、葱、蒜等。
2
葱洗净后切成葱花;蒜去皮,切细;姜切成姜米。
3
干花菇提前用温水泡发2小时,泡软后洗干净,切成薄片。
4
将白糖、盐、花椒面、鸡精、淀粉放入小碗中,加入适量清水(约加100毫升左右),加醋,搅匀,备用。
5
太阳鱼是商家打理好的,回家用清水洗一遍即可。将太阳鱼身两面毎隔4厘米长斜刀切开,均匀地抹上姜、少放盐入味。鱼肚中也要抹,腌30分钟左右。
6
蒸锅内放水,放上蒸格,将太阳鱼放入锅中,盖上锅盖,开中火,蒸。蒸汽上来了蒸5分钟,关火,再焖1分钟。
7
蒸太阳鱼的同时,另用一口锅,加入食用油,烧至八成热,加入切细的姜、蒜、花菇翻炒,炒3分钟左右,要将花菇完全炒熟。
8
转小火,倒入准备好的淀粉调味水,迅速搅动收汁,撒入葱花,翻匀,关火,和匀,花菇调味汁就好了。
9
这时将蒸锅内的鱼端出来,将煮好的汁用锅铲全部均匀地浇在鱼身上。美味的花菇太阳鱼可以享用了。
注意事项
淀粉调味水入锅时要再次搅拌均匀。