鸡胸肉一直是减肥食物的王者,这款柠檬鸡丝吃起来十分清爽,不干不柴超级美味,特别适合春夏天哦✨
食材
1
鸡胸肉 1块
2
小米辣 3个
3
柠檬 半个
4
料酒 1勺
5
辣椒面 1勺
6
白芝麻 1勺
7
葱末 1勺
8
蒜末 1勺
9
生抽 2勺
10
香醋 2勺
11
蚝油 1勺
12
食盐 1小勺
13
白糖 1小勺
方法/步骤
1
鸡胸肉冷水下锅,放小葱,姜片,1勺料酒,煮十分钟左右,煮至筷子可以扎透后捞出晾凉,顺着纹路撕成细条状
2
碗中放入1勺蒜末,1勺葱花,1勺辣椒面,1勺芝麻,浇上适量热油,再加入2勺生抽,2勺香醋,1勺蚝油,少许盐和糖,搅拌均匀
4
调料汁浇在鸡丝上,放上辣椒段,香菜末和柠檬片,拌匀就可以吃了~
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