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清爽美味------柠檬鸡丝

鸡胸肉一直是减肥食物的王者,这款柠檬鸡丝吃起来十分清爽,不干不柴超级美味,特别适合春夏天哦✨
食材
1

鸡胸肉 1块

2

小米辣 3个

3

柠檬 半个

4

料酒 1勺

5

辣椒面 1勺

6

白芝麻 1勺

7

葱末 1勺

8

蒜末 1勺

9

生抽 2勺

10

香醋 2勺

11

蚝油 1勺

12

食盐 1小勺

13

白糖 1小勺

方法/步骤
1

鸡胸肉冷水下锅,放小葱,姜片,1勺料酒,煮十分钟左右,煮至筷子可以扎透后捞出晾凉,顺着纹路撕成细条状

2

碗中放入1勺蒜末,1勺葱花,1勺辣椒面,1勺芝麻,浇上适量热油,再加入2勺生抽,2勺香醋,1勺蚝油,少许盐和糖,搅拌均匀

4

调料汁浇在鸡丝上,放上辣椒段,香菜末和柠檬片,拌匀就可以吃了~

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