健康好吃
食材
1
盐 7克
2
鸡精 7克
3
水 9克
4
猪肉 6克
5
生抽 8克
6
老抽 6克
7
耗油 7克
8
淀粉 7克
方法/步骤
1
准备好所需食材
2
大虾去壳挑出虾线洗净切两段，干贝提前泡发，鱿鱼须洗净切小段，把以上食材放入容器中
3
调入料酒、少许盐、黑胡椒粉、鸡蛋清和生粉
4
抓拌均匀静置15分钟
5
洋葱切丁、小葱切葱花备用
6
翻炒均匀后撒入葱花关火即可
注意事项
1
不要受伤
2
注意调味
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