鸡翅大家都喜欢,平时总是煎或者炸,经常这样吃最不健康了
食材
1
鸡翅 500克
2
山药 1段
3
腐乳 1块
4
土豆 1个
5
腐乳红油 2勺
6
香菇 2朵
7
红烧酱油 2勺
8
葱 少许
9
耗油 2勺
10
生抽 2勺
11
盐 少许
12
料酒 1勺
13
淀粉 少许
14
姜 少许
15
蒜 少许
方法/步骤
2
小碗中舀入一块鸡枞油腐乳,一块就够了,味道很香,再舀上2勺鸡枞红油味道更香,而且还有微辣的口感特别好吃
3
腐乳中再加入生抽、蚝油、红烧酱油,搅拌均匀备用
4
将搅拌均匀的料汁倒入鸡翅里,拌匀后再加入少许淀粉,用保鲜膜包严,放入冰箱冷藏腌制4个小时以上
5
将土豆、山药、香菇切大块放在盘底,再将鸡翅均匀码在上面
6
码好鸡翅后将腌制鸡翅的料汁一同倒入盘子里。蒸锅里倒入适量的水,将盛鸡翅的盘放入锅中,上汽后计算时间,30分钟,时间到关火
7
腐乳蒸鸡翅成品图