额头上长疙瘩怎么办呢？
方法/步骤
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第一，不要用手去摸额头的疙瘩。额头上长疙瘩了之后，我们不要老是用手去摸额头的疙瘩，防止额头的疙瘩感染细菌。
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第二，讲究个人卫生，勤洗头。额头上长疙瘩了之后，我们要注意讲究个人卫生，勤洗头发，还要养成早晚洗脸的好习惯。
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第四，少吃辛辣的食物。额头上长疙瘩了之后，我们要少吃辛辣的带有刺激性的食物，减轻肌肤的负担。
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第五，保持心情愉快。额头上长疙瘩了之后，我们要保持心情愉快，不要给自己太大的压力，保持良好的心态。
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第六，平时多喝热水。额头上长疙瘩了之后，我们要多喝热水，加快身体代谢，补充身体所需的水分。
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最后，加强身体锻炼。额头上长疙瘩了之后，我们要加强身体锻炼，加快身体代谢，慢慢的脸上的疙瘩就会消去了。
注意事项
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不要压力太大，保持心情愉快。
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希望能帮到您~
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