在生活中，大家在运动的时候多少会遇到摔伤或者某处有擦伤，有的会破皮，会流血，甚至还混合着泥沙，这些怎么处理呢？
工具/原料
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生理盐水或者凉白开、有条件可以准备双氧水
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棉签、碘酒
方法/步骤
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首先要明确是怎样摔倒的，其次是摔倒伤到了那些地方这些地方都有些什么感症状。
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其次，是否有破皮，流血。如果血多就干净的毛巾或者布压住。
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然后，清洗伤口，没有泥沙就用至没有流血，没有这些董侵用自来水也可以；，就要把泥沙冲洗干净。
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接着，消毒伤匠译婶口，如流血已经止住，就可以用碘酒消毒；如果有泥沙的伤口需要用双氧水消毒伤口，在用生理盐水或者凉白开冲洗，再用碘酒消毒
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你还可以去药店买些消往拒炎的软膏涂抹在伤口上促进愈合。
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伤口处一定要注意不要沾水，有可能会引起感染。
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如果皮肤化脓，建议使用碘伏涂抹伤口，保持伤口的清洁，清洁伤口后局部可敷贴无菌纱布（也可不贴），保持伤口的清洁，慢慢恢复。如果局部肿胀化脓较为严重，建议去医院抗感染治疗。
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注射破伤风预防针预防感染也是有必要的。
注意事项
如果伤口比较深，流血不止，需要及时就医，以免感染。