疼痛，是人体最直接、真切的感受之一。繁重的工作生活之下，各类慢性疼痛成为不少国人的生活“标配”。2017年全球疼痛指数报告显示，91%的中国人经历过身体疼痛，34％的人每周都会经历身体疼痛，其中最常见的是颈部（17％）、肩膀（15％）和腰背部（14％）。世界卫生组织早在2000年就提出“慢性疼痛是一类疾病”。中日友好医院疼痛科主任樊碧发表示，我们常被两种疼痛捆绑。一种属于“好”的疼，是一种症状。比如，肚子疼可能是阑尾炎，胸口疼可能是心脏病犯了，牙疼、崴脚等这些急性疼痛，是身体部位不适或受到外部创伤发出的预警。另一种属于“坏”的疼，是一种疾病。比如，偏头痛、坐骨神经痛、肩周炎等慢性疼痛。现代疼痛医学研究发现，持续1个月以上的疼痛被称为慢性疼痛，会导致人体系统功能失调，免疫力抵抗力降低，植物神经紊乱等改变。
方法/步骤
1
严重的背部疼痛腰骶部出现撕裂样疼痛，采取热敷、休息和服用止痛药等都无法得到缓解。如果不是外力引起的，突然的剧烈后背疼痛可能是动脉瘤扩张或破裂的迹象。
2
短暂的胸痛可能是心绞痛或心梗。即使这种疼痛的持续时间很短，也需要立即就医。心脏病发作在首次症状出现3～4个小时内的死亡率高达50%。
3
腹部剧痛腹部剧痛一般感觉是肠如刀绞、胃如针扎、肚子里好像有子弹穿过等。可能是胃肠穿孔、阑尾炎、胰腺炎或胆囊发炎。
4
持续的脚痛或小腿疼痛持续的脚痛或小腿疼痛，休息、服用布洛芬和扑热息痛（对乙酰氨基酚）等均无效。可能是应力性骨折（骨裂）。
5
腿疼伴肿胀小腿出现的肿胀、压痛和发热感就好像是被慢火从里到外烘烤一样。可能是深静脉血栓。
6
排尿疼痛排尿疼痛专指排尿时出现的剧烈疼痛，尿液有时还带有铁锈色。可能是膀胱感染或膀胱癌。
7
腹股沟突然疼痛腹股沟突然疼痛就好像腰部以下部位被人踢中了，有时伴肿胀感。可能是睾丸扭转或附睾炎。
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