鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材
1
面粉 500g
2
鸡蛋 1枚
3
盐 3g
方法/步骤
1
1.面粉加入鸡蛋,盐用温水化开,慢慢加水将面搅拌成絮状。
2
2.用力将面絮合成面团,面要是太硬,用手蘸点水再合,揉成光滑的面团。
3
3.揉好的面团醒30分钟,揉至光滑,开始擀面,转圈擀,尽量用力均匀。
4
4.擀好的面折好准备切面。
5
5.依据个人喜好切面!我比较喜欢宽一点!
6
6.水开了开始煮面,两开就熟了。
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面粉 500g
鸡蛋 1枚
盐 3g
1.面粉加入鸡蛋,盐用温水化开,慢慢加水将面搅拌成絮状。
2.用力将面絮合成面团,面要是太硬,用手蘸点水再合,揉成光滑的面团。
3.揉好的面团醒30分钟,揉至光滑,开始擀面,转圈擀,尽量用力均匀。
4.擀好的面折好准备切面。
5.依据个人喜好切面!我比较喜欢宽一点!
6.水开了开始煮面,两开就熟了。