芹菜能够安定情绪,舒缓压力和焦虑的心情,还有明显的降血压的作用,因此,无论老幼,此款菜汁都可以时不时地经常喝一喝
方法/步骤
1
选择茎杆粗壮、水分充足的芹菜,摘去老叶、留下嫩叶,洗净后控干水分,切成寸段;
2
放入榨汁机,开始榨汁。
3
一次加料不要太多。
4
分离泡沫,倒入杯中。
5
加适量蜂蜜,立即饮用。
下一篇:适宜高血压患者的六种饮品
选择茎杆粗壮、水分充足的芹菜,摘去老叶、留下嫩叶,洗净后控干水分,切成寸段;
放入榨汁机,开始榨汁。
一次加料不要太多。
分离泡沫,倒入杯中。
加适量蜂蜜,立即饮用。