阿胶具有补血作用,的、产妇从药店买来的阿胶该怎么吃呢,产妇吃阿胶可是要一二月之后才可以吃的,下面我来教大家怎么做。
工具/原料
核桃仁,芝麻,枸杞,红枣,阿胶
方法/步骤
1
先从药店买阿胶,枸杞,再从市场上买红枣,核桃,芝麻,将这些准备齐全。
2
买来的阿胶一块一块的,先不要急,阿胶拿去药店让他们给你搅碎,他们那里有专门的工具。
3
把阿胶搅碎后就可以开始做了,将阿胶末加入黄酒一块放入锅中开始熬,中间最好加入点水,要不会熬的阿胶都沾锅上 ,浪费。
4
将准备好的芝麻,核桃仁,枸杞,红枣倒入熬制好的阿胶中搅匀。
5
将熬好的阿胶冷却之后放到盘里面,也可以放到袋子里面放到冰箱,一天吃10克左右就行了不要吃太多,吃的时候用刀子切就可以了。浓浓的芝麻味道很香的。