下颚是最容易见效的按摩区域，只要按照以下步骤坚持按摩，下颚上的赘肉就会逐渐消失，呈现出接近模特们的玲珑“尖下巴”！
步骤/方法
1
轮廓按摩：利用拇指和食指，由听会穴开始，向下巴处延伸轻捏。
2
提拉下颌骨：利用虎口处的弧度，以拇指为支撑点，向上提拉整个下颌骨。
3
向内按压：四指伸开，抵住下颌角部位，用力向内侧按压。
4
向两侧展开：将四指分开，向两侧舒展下颌角出的肌肉，精致轮廓。
5
整体放松面部：利用手掌底部的区域，整体向上提拉下颚，力道不要太重，轻轻放松调整即可。
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