想要健康，须纯洁你的思想

纯洁和快乐的思想，会使人充满活力，浑身散发出魅力。心灵纯净的人，生活也纯净，身体才会纯净。想让自己的心灵变得敞亮，这完全靠自己。

请培养纯净的习惯。时刻注意自己的思想，及时地清除掉心中那些令自己邪恶与沮丧的想法。它们会让你变得愁眉苦脸，甚至一脸的凶相。为什么你的脸上会过早地出现皱纹？那就是愚蠢、傲慢、嫉妒等等种种的毒液，对你身心的入侵和破坏，在你身上留下的痕迹。

让自己的内心充满欢乐和美好的愿望。无私的思想，会带你找到天堂。心怀和平，面对一切事情，不要往歪处想。这样你的性格才会变得阳光灿烂，拥有明朗和纯洁的脸庞，拥有健康强壮的体魄。

善意地思考。令人愉悦的思想，可以驱除身体的病痛，赶走一切悲哀和伤心的阴影。清除自己的恶欲、怀疑和嫉妒，不要让它们禁锢自己。记住每天善意地思考，以愉快的态度去面对一切，就能发现生活中的美和善。

每当遇到问题的时候，不要躲躲藏藏的，勇敢地去面对，针对自己的问题多学习，接受相关的教育。可以多看一些积极向上的影视和书籍。一旦你熟悉了，就会发现自己曾经的幼稚和无知，也知道自己的长进。

有些事情发生了，有些东西在你的生命中出现，必须正视。那是你应该弄懂的，不要逃避。做人不必太纯洁，绝对的纯洁那是不可能的，谁都有犯错的时候。只要自己心善就好，不要太在意什么，自己感觉没错就行，不去触碰不该做的事情。