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自制凉皮,简单易学。

夏天要来了,在家学着自制凉皮吧!美味又干净~
食材

面粉 500g

方法/步骤
1

先将面粉慢慢加入水,揉成光滑的面团,盖上薄布醒发半个小时分钟

2

将面团放入干净的面盆中,每次倒入100ml左右的水,像洗衣服一样揉搓面团

3

等到洗面水发白就把水倒入另一个干净的大盆中(凉皮就是洗面水做成的),反复换5.6次水洗面,直到面浆完全变清,所有洗面水全部倒在大盆中,洗到最后面团变成蜂窝壮,而且再加水洗洗面水完全变清,此时面团剩下的就是面筋的部分。面筋可以直接丢开水锅里煮15分钟,凉后切块伴着凉皮吃,非常营养。

4

将所有洗出的面浆水用网筛过滤掉杂质

5

放置一个晚上或5.6小时即可,水形成两层,将上面的清水倒掉,下面浓稠的面浆搅拌均匀

6

平盘上刷一层油,倒入一勺面浆,水开后大火蒸2分钟左右,面皮透明起泡即可马上取出

7

蒸好的面皮就是透明的凉皮了,如此反复蒸直到面浆用完

8

将蒸好的凉皮稍微抹一些油防止粘住,放在案板上切成条状

注意事项
1

洗面浆的过程要有耐心,反复多次看到水变白最后剩下面筋部分才算完成

2

洗出的面浆水要充分沉淀一个最少6个小时

3

浓面浆倒入平盘之前最好刷一层薄薄的油,更方便整张凉皮顺利取出。面皮与面皮之间也要刷油,以免粘合在一起。

4

凉皮变透明即可马上取出,蒸太久会导致过硬

5

凉皮上面加黄瓜丝,用芝麻,花生碎,干红辣椒,放入热油中过一下,淋在凉皮上即可,最后按个人喜好加些蒜泥,香醋,非常美味

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