女人生完孩子一定要照顾好自己，可以说生孩子等于女人的重生，所以趁重生的机会，女人跟更应该好好保护好自己的身体。下面就说一说女人生完宝宝该注意的事。
方法/步骤
1
避免受风寒，月子中的女人应该减少外出，少开窗，从头部开始保护 好自己。头部可以使用产妇帽，保护头部避免受风寒。最好不要洗头，如果非要洗的话建议一周以后再洗，洗完直接吹干。
2
身体尽量穿长衣长裤，如果是在夏天可以选择轻薄的衣料，但是也要穿长衣长裤。尽量不要接触凉水。衣服正好可以偷懒交给老公洗了。
3
不要光着脚，脚上穿上袜子保护好脚，穿上棉拖。不要急着洗脚，建议生产完一周后洗比较好。
4
牙齿不要着急刷，等生产完三天左右再刷。刷时要注意，使用温开水，不要直接用凉水。
5
眼睛也要好好保护，最好不要看电视和手机，如果实在太无聊可以看看书打发时间。
6
月子中不要做激烈运动，还是卧床休息为主，可以在体力能承受的范围内散散步。如果你非常想运动，可以做做产后瑜伽等不是那么激烈的运动。
注意事项
保持美丽的心情，月子中生气是对身体最大的伤害
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