脚气吃什么好?
方法/步骤
1
适宜食物猪肚,草鱼,带鱼,鳕鱼,鲢鱼忌吃食物腊肉(生),火腿,香肠
2
脚气病患者首先宜多吃各种富含维生素B1的食物,以补充多量的硫胺素,成人每日一般约需1.5毫克,包括各种粗粮、谷类、花生、黄豆、糙米等。适宜吃高蛋白质食品,每日每千克体重1.5克,可选用各种动物性食品,如蛋类、乳类、鱼类以及豆制品等。
3
忌吃盐和过多的碳水化合物,忌吃甜食,同时在煮粥或烧菜时,忌碱,因为碱易造成维生素B1的大量破坏。
注意事项
1
不要去抓挠脱皮处
2
注意脚部的卫生,经常洗脚
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