如何治疗颈椎病

颈椎病就是一种很年轻的骨科疾病。对于患者们来说最想知道的就是颈椎病有哪些病因呢?由颈椎骨关节病变或颈椎椎管内外软组织病变引起的各种病症，称之为颈椎病。颈椎病的病因有哪些?本病大多由于风寒、潮湿、枕头不适或卧姿不当、颈肌劳损、头颈部长时间单一姿势、姿势不良或过度疲劳等造成颈椎间盘、突间关节及肌肉、韧带等劳损所致。颈椎病可以根治吗?良好的生活习惯是预防颈椎疾病的有效方法，悦享中药颈椎枕，不吃药，不打针，有效预防颈椎疾病!　　一般出现颈椎问题会有以下的几点症状：　　【1】其严重的典型表现是：下肢无力、二脚麻木、行走不稳、行走时如踏棉花的感觉。　　【2】一侧肩背部沉重感、上肢无力、手指发麻、肢体皮肤感觉减退、手握物无力、有时不自觉的握物落地。　　【3】颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢;常伴有头颈肩背手臂酸痛，颈脖子僵硬、活动受限。　　【4】最严重者甚至出现大、小便失控，性功能障碍，甚至四肢瘫痪。　　【5】有的伴有头晕、房屋旋转，重者伴有恶心呕吐、卧床不起，少数可有眩晕、猝倒。颈椎病可以根治吗?当然出现颈椎问题一定要及时预防，那么该做到哪些呢?　　上班族预防颈椎病的发生，需要注意保暖，一定要注意保护好颈背部。偶然有受寒的现象出现，就给自己煎一碗驱寒汤，另外常在办公室放一个披肩或者是围巾是很好的预防准备。记得左颈椎操，利用工作闲暇练习一下这个简单的颈椎操：操作者端坐在椅子上，分别做低头、抬头、左转头、右转头、前伸头、后缩头、让头颈做顺时针环绕和逆时针环绕的动作，同时保持颈部以下的身体部位不动。坚持练习5分钟，动作要轻缓、柔和。按摩颈部，具体的方式是：将十指交叉，放在颈部后方，轻柔地摩擦颈部，连续摩擦50次，这时颈部会发热，并有很舒适的感觉。增加户外活动也是养护颈椎的方法之一。　　下班之后进行适量的运动，不仅可以帮你摆脱精神上的疲惫，更能维护身体的健康。游泳、打球、练瑜伽等都是非常适合白领女性参加的运动项目。饮食注意，中医认为，核桃、山萸肉、生地、黑芝麻、牛骨等具有补肾髓的功效。你可以把这些材料巧妙地加入到晚餐中，以达到强壮筋骨、保护肾与脊柱的目的。学一学大鹏展翅的动作来保养颈椎：操作者取站立位，轻轻弯腰至90度，将手臂向两侧展开，模仿大鹏在展翅飞行，但不可将头抬起来，坚持5分钟。这个动作可以帮助你增加颈椎部肌肉的韧性。　　颈椎病可以根治吗?怡享护颈枕打好保卫战：怡享颈椎枕在枕形就与普通枕头区别开来，采用糖果形和半圆形结合的枕形。与普通枕头相比，它能够更好的贴合您颈椎的生理曲，从细节上照顾您的颈椎，让您的颈椎更加无压力。柔软的布料就能给您的颈部带来温暖的呵护。糖果状的圆柱形能够使您的颈椎保持正常的生理曲线，这样颈椎就能没有负担的好好休息一整夜，枕头不仅要能够很好地承托颈部的前凸，同时还要能够很好地容纳头颅枕部(后脑勺)的后凸，因为头颅枕部是向后凸出的，只有如此，颈部各组织器官才会处于一个放松休息的状态。不合适的枕头、不正确的睡眠姿势，可能会引起颈部韧带、肌肉张力过大而加速椎间关节蜕变及导致功能紊乱。后面半圆形里面的小凹陷正好能够托住您的头部，使您的头部更加有安全感，更加舒适，不会导致落枕、打鼾或者早上醒来时血液过于集中在脑部的情况，让您安然入睡，第二天精神饱满的面对工作和学习。