羊肉和孜然是绝配,经过腌制,搭配爽脆的水萝卜和清香的黄瓜翻炒,应某人要求,这星期已经吃过两次了~这两回都是用澳洲羊肉来做的,区别就在于羊肉本身的腥膻味基本没有,肉质更加鲜嫩,所以整道菜的味道都很清爽,非常适合夏天~
工具/原料
羊肉300g、水萝卜1根、旱黄瓜1根、葱末、姜丝、料酒、孜然粉
步骤/方法
1
新鲜羊肉一块,取厨房用纸蘸去表面水渍。
2
将羊肉切成宽度约1cm的丁状。
3
放入适量料酒、老抽、孜然、椒盐、白胡椒和葱、姜调匀,腌制15分钟左右。
4
水萝卜1—2根洗净切丁,旱黄瓜洗净切丁。
5
炒锅加热,倒入适量橄榄油,将腌制好的羊肉粒放入锅中大火翻炒,待肉变色后捞出。
6
另起锅,倒入少许橄榄油,放入葱花炒香后倒入羊肉粒。
7
中小火翻炒均匀,再加入少许孜然粉调味。
8
将萝卜和黄瓜丁放入锅中,加入少许盐和黑芝麻。
9
翻炒均匀后关火,盛出稍作装饰即可食用。
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